PURE CREATINA 100% MONOHYDRATE - Sabor Piruleta
PURE CREATINA 100% MONOHYDRATE - Sabor Piruleta
El suplemento con más evidencia científica del mundo, sin atajos. 100% monohidrato puro para levantar más, aguantar más y construir el músculo que el entreno solo no te da.
Monohidrato 100% · 0,1 g por kg al día · Sin cafeína · Sabor piruleta

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Con Fat Burner + ALL IN
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No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
Creada por Maru Lekhal, entrenador online con más de 30.000 cambios físicos verificados.
La creatina con más ciencia detrás, sin atajos.
PURE CREATINE 100% Monohydrate es el suplemento más estudiado del mundo, en su forma más pura: monohidrato al 100%, sin cafeína, sin rellenos y sin mezclas de marketing.
Con la toma diaria, tus músculos saturan sus depósitos de creatina y rindes donde de verdad se gana músculo: esa repetición extra en la última serie, ese kilo más en la barra. Más fuerza, más potencia y mejores entrenos, semana tras semana.
Sin fase de carga: solo 0,1 g por kg de peso al día y constancia. La creatina que Maru pone en su propia suplementación — simple, a la dosis correcta y sin nada que sobre.
Cómo tomarla
Cómo tomarla
Toma 0,1 g por kg de peso corporal al día — 1 g por cada 10 kg (por ejemplo, 7 g si pesas 70 kg). Mezcíala con agua o tu bebida y tómala cuando quieras, entrenes o no. Sin fase de carga. Lo único que de verdad importa: no fallar ningún día.

¿Por qué esta creatina y no otra?
Etiqueta de botón-
Solo monohidrato
Las creatinas ‘mejoradas’ son marketing caro. La monohidrato es la única con décadas de ciencia detrás. Es la que funciona, y es la que ponemos.
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La dosis que sí sirve
0,1 g por kg de tu peso, cada día. Sin infradosis para abaratar, sin rellenos para inflar el bote.
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Rinde donde se gana músculo
Esa repetición extra en la última serie. Ese kilo más en la barra. La creatina te da margen justo donde importa.
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Un ingrediente, cero postureo
Sin colorantes raros ni mezclas de 15 cosas. Un bote, un ingrediente que de verdad hace algo.
El poder de la constancia
La creatina no se nota el primer día, y ahí está su fuerza. Funciona por saturación: cuanto más constante eres, más rinde tu músculo.
Tus depósitos se llenan
Con la toma diaria, tus músculos van saturando creatina. Sin fase de carga: solo constancia. Aquí empieza todo.
Notas el empújón
Depósitos llenos, más energía en las series pesadas. Alguna repetición más, mejores sensaciones, entrenos de más calidad.
El músculo responde
Semanas de mejores entrenos se acumulan. Más rendimiento en alta intensidad y progreso real en fuerza y volumen.
¿Para quién es?
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Es para ti si…
- Entrenas fuerza o hipertrofia y quieres progresar.
- Buscas el suplemento con más evidencia, no la última moda.
- Quieres una creatina limpia, sin cafeína ni mezclas.
- Vas a tomarla cada día, también en descanso.
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No es para ti si…
- Buscas un pre-entreno que te active al instante.
- Esperas resultados sin entrenar ni cuidar la dieta.
- No vas a ser constante con la toma diaria.
Cómo tomar MPRO Creatine
Toma 0,1 g por kg de peso corporal al día — 1 g por cada 10 kg: por ejemplo, 7 g si pesas 70 kg — mezclados con agua o tu bebida favorita. Antes o después de entrenar, da igual: lo único que importa es tomarla cada día, también los de descanso. Sin fase de carga.
Creado por Maru Lekhal
Entrenador online con más de 30.000 cambios físicos verificados. Después de años transformando físicos, Maru crea MPRO SUPPS harto de suplementos con mil ingredientes, dosis de mentira y promesas vacías.
Esta es la creatina que Maru pone en su propia suplementación: simple, a la dosis correcta y sin nada que sobre.
Lo que dicen quienes ya lo toman
Se nota que está bien hecho. Repito seguro, no cambio de marca.
Justo lo que buscaba, sin florituras ni ingredientes raros. Muy contento.
Pedido el martes, en casa el jueves con seguimiento. Todo perfecto.
Llevo meses con la marca y no la cambio. Productos simples y efectivos.
Por lo que cuesta, es de lo mejor que he probado. Recomendado.
Se nota que lo hace alguien que entrena de verdad. Volveré a comprar.
Preguntas frecuentes
¿Por qué monohidrato y no otra creatina?
Porque es la única forma con décadas de estudios que respaldan su eficacia y seguridad. Las versiones ‘HCl’, ‘tamponadas’ o ‘de nueva generación’ cuestan más y no han demostrado ser mejores. Pagas por marketing, no por resultados.
¿Cuánta tomo?
0,1 g por kg de peso al día: 1 g por cada 10 kg. Si pesas 70 kg, 7 g diarios. No hace falta fase de carga.
¿Cuándo la tomo?
Cuando quieras: antes, después de entrenar o con una comida. Lo importante es tomarla todos los días, también los de descanso.
¿Tiene cafeína?
No. Puedes combinarla con tu pre-entreno o tomarla de noche sin que te quite el sueño.
¿Sirve para definir?
Te ayuda a mantener fuerza y rendimiento en déficit, pero perder grasa depende de tu dieta y entreno. La creatina protege tu músculo mientras defines.
¿Retiene líquidos?
La creatina atrae agua dentro del músculo, no bajo la piel. No es grasa ni hinchazón: es parte de cómo funciona y de por qué rindes más.
¿Cuánto dura el bote?
500 g. Con 7 g al día (70 kg) te dura unos 70 días: más de dos meses de rendimiento.
¿Cuánto tarda el envío?
En España peninsular el pedido se procesa en 24 h laborables y la entrega estimada es de 24–72 h, con seguimiento de Correos Express. El envío es gratis en pedidos a partir de 59 €.
